Penjaskes Sekolah Menengah Atas 1. Gerakan perenang ketika telapak tangan dimasukkan ke permukaan air, mulai dari beberapa inci sampai ke titik yang maksimal disebut...2. Gerakan prenang yang dimulai ketika gerakan tarikan terakhir lalu didorong tangan menuju arah ke belakang dan gerakan ke bawah sekitar 1/4 lingkaran disebut...3. Gerakan prenang yang dimulai dengan tangan dikeluarkan dari permukaan air sehingga ibu jari dapat keluar dari air pertama kali disebut....4. Keuntungan pernapasan renang gaya punggung adalah.....

curthillsulv – June 09, 2023

1. Gerakan perenang ketika telapak tangan dimasukkan ke permukaan air, mulai dari beberapa inci sampai ke titik yang maksimal disebut...

2. Gerakan prenang yang dimulai ketika gerakan tarikan terakhir lalu didorong tangan menuju arah ke belakang dan gerakan ke bawah sekitar 1/4 lingkaran disebut...

3. Gerakan prenang yang dimulai dengan tangan dikeluarkan dari permukaan air sehingga ibu jari dapat keluar dari air pertama kali disebut....

4. Keuntungan pernapasan renang gaya punggung adalah.....

Jawaban:

1. Fase Menarik

2. Fase Mendorong

3. Fase Istirahat

4. Agar tidak kehabisan udara

Penjelasan:

Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh.

SEMOGA MEMBANTU

JADIKAN JAWABAN TERCERDAS YAA

[answer.2.content]